Body-Workout Damen

Body + Wörkout = Bodyworkout

Wer rastet, der rostet! Wer gern etwas für seine allgemeine Fitness tun möchte, kommt am Montag Abend um 20 Uhr in die Turnhalle. Wir starten mit einem kleinen Aufwärmprogramm, bevor wir uns den einzelnen Muskelpartien, Gelenken und auch Faszien widmen, alles begleitet von modernen Rhythmen.

Tu deinem Körper was Gutes und komm vorbei!